As 3 melhores simpatias de amor: Com Mel, Foto e Açúcar!

Com o poder da oração e a crença nas superstições das simpatias de amor, você pode criar condições para o seu relacionamento melhorar cada vez mais.

Caso não der certo de primeira, pode ser necessário fazer uma segunda vez mantendo a fé mais intensa; saiba quando refazer uma simpatia aqui. Confira 3 das melhores simpatias de amor a seguir!

As 3 melhores simpatias de amor

Simpatias de amor

O melhor momento para fazer uma simpatia de amor é em noites de Lua Cheia, que é a Lua dos apaixonados! Fique tranquila, tenha fé e faça as simpatias abaixo conforme o passo a passo!

  1. Simpatia para adoçar o amor com mel e maçã

Essa simpatia é para você que está passando por momentos turbulentos no relacionamento! O mel utilizado vai adoçar e de forma saudável seu namoro ou casamento, pode acreditar.

Você vai precisar de:

  • 1 maçã bem vermelha e doce;
  • Mel;
  • Faca;
  • Colher;
  • Papel e caneta.

Como fazer:

  • Corte o topo da maçã bem vermelha, como se fizesse uma tampa nela; reserve essa tampa. Com a colher, tire todo o interior da parte maior (pode comer ou jogar fora).
  • Num papel branco, escreva seu nome e o nome do seu amado e coloque dentro da maçã.
  • Para completar o interior da fruta, preencha com mel até o topo e tampa com a tampinha que cortou.
  • Agora, como toda a fé e amor, faça uma prece a Santo Antônio, o santo casamenteiro, pedindo para que seu namorado ou marido a ame de forma mais intensa e que você o ame assim também; que vocês troquem mais carinhos, menos farpas, mais beijos, menos brigas.
  • Pegue a maçã e guarde junto a uma imagem de Santo Antônio até que ela apodreça de forma natural.
  • Se possível, guarde próximo a uma Igreja em que haja muitos casamentos.
  1. Simpatia para ele se apaixonar com foto e perfume

O uso de fotos nas simpatias representa todas as suas intenções perante aquela pessoa. No caso das simpatias de amor, significa que você vai atrair toda a atenção dele para você e fazer ele se apaixonar.

Você vai precisar de:

  • 1 foto do seu amor, revelada ou impressa;
  • 1 prato;
  • Seu perfume favorito;
  • Vela vermelha e fósforo.

Como fazer:

  • É simples: Basta colocar a foto do seu amor em cima do prato, com a imagem virada para baixo, e pingar 5 gotas do seu perfume nela.
  • Por cima, acenda a vela vermelha.
  • Pense bem no seu amor enquanto faz a simpatia e deixe a vela queimar até o fim.
  • Apague o fogo antes que a vela chegue ao fim e evite que queime a foto.
  • Assim que notar alguma proximidade do seu amado, repita a simpatia mais uma vez.
  1. Simpatia de amarração de amor com açúcar

Se você sente que está perdendo a pessoa, que ela está se apaixonando por outra e deseja largar você, uma boa simpatia de amarração com açúcar pode ser a solução.

Você vai precisar de:

  • Copo com água;
  • Açúcar;
  • 1 foto da pessoa amada;
  • Caneta.

Como fazer:

  • Escreva seu nome na parte de trás da foto.
  • Coloque dentro do copo com água e bastante açúcar.
  • Deixe em repouso por 7 dias.
  • A partir de então, comece a observar a pessoa te amando mais, te dando mais atenção.
  • Depois da simpatia, guarde a foto como um bem sentimental.
  • Utilize a água com açúcar para tomar um banho em outra noite de Lua Cheia.

Top 3 simpatias com foto: Amor, amarração e afastar rival!

O uso de fotos nas simpatias é muito comum, principalmente quando o desejo é transmitir desejos e emoções para a pessoa ou pessoas presentes na foto.

Mas como você já sabe, essas e outras simpatias só acontecem com quem acredita de verdade, pois trata-se de toda a energia e crenças envolvidas!

Top 3 simpatias com foto

Top 3 simpatias com foto

  1. Simpatia com foto para o ex voltar

Se você acha que o relacionamento de vocês acabou de forma injusta ou simplesmente não está se aguentando de saudade, faça a simpatia com foto para o seu ex voltar a seguir:

Você vai precisar de:

– 1 copo com água;

– 1 papel branco;

– Lápis;

– Um pouco de açúcar;

– 1 vela branca de 7 dias;

– 1 foto do seu ex;

– Sutiã do dia a dia.

Como fazer:

Escreva o nome completo do seu amado no papel e por cima escreva o seu nome. Coloque o açúcar no copo com água; acenda a vela de 7 dias ao lado do copo; mentalize seu ex e ore para o seu anjo da guarda.

No dia a dia, todo dia ao acordar, coloque no seu sutiã do lado esquerdo a foto do seu ex dobrada, pode ser foto revelada ou impressa, tirando na hora de tomar banho ou dormir; sempre que colocar, reze 7 Pai Nossos e 7 Ave Marias. Pode trocar de sutiã durante esses 7 dias.

  1. Simpatia com foto para atrair o homem

Se você está querendo chamar a atenção daquele gatinho para você, ou achar que alguém está indeciso entre você e outra pessoa, faça a simpatia com foto abaixo para atrair toda a atenção dele somente para você.

Você vai precisar de:

– 1 vela rosa;

– Mel

– 1 prato;

– 7 paus de canela;

– 1 foto do seu amor.

Como fazer:

Coloque a foto no meio do prato e acenda a vela, deixando a cera sair sobre a foto para que a vela fique fixa. Depois, espalhe mel até cobrir toda a foto e coloque os 7 paus de canela.

Desde o início da simpatia, fique com seu amado na cabeça, até que a vela queime por completo.

Enquanto a vela vai queimando, reze, converse com Deus sobre o quanto o ama, sobre seus desejos, pedindo para ele fazer parte da sua vida. Ao final, jogue os restos da simpatia no lixo.

  1. Simpatia com foto para afastar rival

Essa simpatia pode ser feita para quem deseja afastar uma concorrência que está afetando seu relacionamento com seu amado, mas também serve para afastar pessoas rivais e invejosas no trabalho, na família, ou demais áreas da vida.

Você vai precisar de:

– 1 limão verde;

– 1 foto da pessoa rival, impressa ou revelada;

– 1 canetão preto;

– 1 sacola.

Como fazer:

Com o canetão preto, pinte os olhos da pessoa rival na foto; isso representa que ela vai esquecer o seu amor ou esquecer o objetivo pelo qual tanto te atormenta.

Depois, corte o limão ao meio e esfregue na cara da pessoa na foto, dizendo em voz alta: “Perderás o interesse, não vais mais nem ver nem sentir nada por ele” ou “Perderás o interesse, não vais mais me incomodar no (trabalho, família, outros)”.

Por fim, pegue a foto, amasse, enfie dentro do limão, coloque na sacola, dê um nó forte e enterre onde ninguém possa saber.

Confira 3 dicas infalíveis para reconquistar o seu ex

Por mais que o namoro tenha acabado, para você ainda resta algum sentimento. E em algum lugar do seu coração, você também acha que ele sente a sua falta! Se isso vem te incomodando profundamente, você precisa conhecer essa 3 dicas infalíveis para reconquistar o ex que preparamos para você a seguir.

E depois, não deixe de conferir esta poderosa simpatia para trazer o amor de volta para melhorar de uma vez por todas as energias entre vocês dois novamente.

reconquistar o ex

3 dicas infalíveis para reconquistar o ex

Dica 1: Afaste-se dele

Meio irônico, né? Para reconquistar alguém precisamos nos afastar. Se você ficar correndo atrás dele a todo momento, seja ligando para ele 200 vezes por dia, encontrando ele na faculdade ou no trabalho, mandando mensagens nas redes sociais, ou qualquer outro meio, ele não vai aprender a sentir saudade de você.

Pode ser algo bem difícil para você, principalmente se esse término for recente, mas saiba que ele precisa desse tempo.

Não estamos dizendo para você nunca mais falar com ele. Claro que se ele mandar alguma mensagem ou ligar para você, fale com ele numa boa, mas sem pressioná-lo. Com o tempo, se ele realmente ainda gostar de você, será ele quem vai lhe procurar mais vezes, inclusive pessoalmente.

Aproveite esse tempo que der para ele pensar para cuidar de si mesma também. Ficar sozinha é um período de autoconhecimento muito forte em que até você verá se vale realmente a pena querer esse relacionamento novamente.

Dica 2: Sem brigas ou discussões

Sempre que encontrá-lo pessoalmente ou que estiver trocando uma ideia pelas redes sociais, é importante não reviver as brigas e desentendimentos que vocês tiveram no passado. Nunca use nos diálogos frases como “Eu sabia que isso ia acontecer”, “Olha o que você fez com a gente”, “Você não deveria ter feito aquilo” e derivados.

Esse momento é um momento de paz, e você ser uma pessoa paciente e compreensiva representa que deixou os erros para trás e está disposta a reviver novos momentos com ele. Se ele for um cara maduro, vai entender que você deixou para trás os problemas entre vocês, e ele também pode sentir a necessidade disso.

Sendo assim, quando encontrá-lo ou conversar com ele, fale sobre as novidades, elogie ele, pergunte como está, o que tem feito, quais os planos para o momento, sendo sempre cuidadosa de não parecendo uma louca querendo saber tudo sobre ele. Naturalidade é a chave para esse momento sem discussões e brigas entre vocês.

Dica 3: Fique atenta às oportunidades

Com essa distância entre vocês e constante maturidade a cada conversa, o clima vai amenizar e você deve ficar atenta aos momentos de reconquistá-lo.

Se você sentir que ele não está mais desconfortável com sua presença, chame-o para um café ou jantar. E que tal um lugar novo? Isso pode mostrar que você está disposta a um novo relacionamento!

Demonstre sempre estar autoconfiante e feliz, apenas sendo natural. Isso vai deixá-lo curioso para conhecer essa nova mulher que você se tornou. Fique atenta às chances que vocês terão para conversar, sair, passar momentos a sós e abra seu coração novamente, expondo sua fé em vocês dois num novo relacionamento. Boa sorte!

Dicas e simpatias para emagrecer: Para quem já tentou de tudo e não emagrece!

Muitas pessoas acreditam no poder das promessas e simpatias dos mais variados tipos, e é claro que também existem várias delas para emagrecimento.

Será que funciona mesmo? O importante é, se for segura e inofensiva à sua saúde, uma simpatia para emagrecer pode trazer mais motivação e boas energias para você perder peso.

Então, não custa nada tentar! E é só acreditar e pedir com força que os benefícios surgirão logo menos. E aí, vamos tentar algumas? Confira abaixo algumas simpatias para emagrecer:

dicas e simpatias para emagrecer

 

  1. Simpatia para emagrecer do alho

Corte um dente de alho ao meio e coloque as duas partes dentro de um copo com água. Tampe esse copo com um pires e deixe ao ar livre para tomar sereno; pode ser na calçada, na sua janela, no jardim ou no quintal.

No dia seguinte, jogue somente a água fora, pegue as duas metades do alho e enterre num vaso de flores ou no chão do seu jardim. Faça esse procedimento durante sete dias seguidos, sempre tendo em mente sua perda de peso.

  1. Simpatia para emagrecer do feijão

Essa é famosa e muitas pessoas afirmam ter perdido peso em pouco tempo! É simples e rápida: Pegue o número de grãos de feijão igual ao número de quilos que deseja perder. Enquanto for pegando tirando de dentro da embalagem, vá passando cada grão, um por um, pelo seu braço, e colocando dentro de um saquinho de plástico transparente.

Enquanto faz isso, vá falando em voz alta: “Quilinhos, quilinhos, quilinhos vão se embora todos com esses feijõeszinhos”. Ao terminar, guarde o saquinho em um lugar bem reservado e depois jogue fora assim que conseguir perder os quilinhos desejados!

  1. Simpatia para emagrecer do Chico Xavier

Tão famosa quanto simples de fazer, a simpatia do Chico Xavier é também uma das mais queridinhas pelas pessoas. Comece numa quarta-feira, com um copo com água até a metade. Coloque nele o número de grãos de arroz igual ao número de quilos que deseja perder.

Na noite dessa mesma quarta-feira, beba a água, deixando ainda os grãos de arroz dentro do copo. Em seguida, coloque água no copo novamente até a metade.

No outro dia, na quinta-feira, beba a água logo pela manhã, ainda em jejum; novamente deixando os grão de arroz e repondo a água até a metade do copo. Na sexta-feira, beba a água do copo e engula também os grão de arroz juntamente com a água.

Recomenda-se que você repasse a simpatia para o número de pessoas igual ao números dos quilos que você deseja perder, seja por mensagem, carta ou boca a boca. Dizem que, logo após o fim da simpatia, é só esperar o emagrecimento gradual começar.

Dicas extras para quem não consegue emagrecer:

– Mesmo com as simpatias, é necessário manter a alimentação em dia, com todos os nutrientes necessários;

– Pratique exercícios físicos regularmente, nem que seja uma simples caminhada de 30 minutos todos os dias;

– Tenha paciência! Muitas vezes, o emocional abalado impede a pessoa de emagrecer. Sendo assim, mantenha uma rotina saudável, com as boas energias das simpatias e tenha paciência para a perda de peso começar a ser evidente na sua vida.

Sífilis: Entenda todas as formas de contágio e como evitar

A sífilis é uma doença infecciosa tão silenciosa quanto é perigosa. Seus sintomas podem levar anos para se manifestar e trazer sérias complicações para a saúde e qualidade de vida da pessoa. Portanto, esteja à frente, fique atento a todas as formas de contágio e saiba como evitar esse tipo de infecção.

sifilis

  1. Sexo sem camisinha

A principal forma de contrair sífilis é através do sexo não seguro. Há uma chance de 30% de a pessoa contrair sífilis ao ter relação sexual sem proteção adequada com uma pessoa infectada pela doença, e nem sempre o parceiro infectado está manifestando sintomas.

O contágio ocorre através do contato direto com as feridas da doença presentes na região genital ou pela troca de fluidos durante a relação.

  1. Contato direto

Em fases mais avançadas, a sífilis também pode ser transmitida através de beijos, troca de salivas, contato com fluidos corporais ou simplesmente pelo toque em qualquer área da boca ou pele que haja feridas da doença.

  1. Transfusão de sangue

A sífilis também pode ser transmitida através de transfusões de sangue, portanto é indispensável descartar a presença da doença, assim como de outras também transmissíveis, antes de receber a transfusão.

Sendo assim, obviamente, pessoas que possuem sífilis não podem ser doadoras de sangue, e quem doa frequentemente sempre deve ser testada a respeito de doenças.

Além disso, a segurança se expande no uso de materiais descartáveis durante a transfusão de sangue, não devendo ser usada mais de uma vez entre pessoas diferentes. Higiene, segurança e saúde!

  1. Transmissão congênita (gestação)

Infelizmente, caso a gestante seja portadora de sífilis e não fez um tratamento adequado para acabar com a doença, ou até mesmo fez um tratamento, porém não funcionou, há uma grande chance de ela transmitir a sífilis para o seu bebê. Esse contágio durante a gravidez pode causar aborto, má formação do bebê ou morte no nascimento.

Alguns bebês chegam a sobreviver com a doença “inativa” em seu corpo, manifestando em até 2 anos depois. Vários tipos de sintomas surgem com essa infecção, como manchas vermelhas na pele, anemia, problemas respiratórios, problemas nos ossos e até deficiência mental. Cada tipo de tratamento varia de acordo com o avanço da doença e idade da criança.

Como evitar a sífilis?

A principal precaução para manter-se longe da sífilis é garantir uso de preservativo nas relações sexuais. É fácil, rápido e grátis conseguir camisinhas em postos de saúde, você só precisa assinar uma lista ou às vezes só pegar em gôndolas no estabelecimento.

Médicos também alertam sobre a falta de segurança em ter relações sexuais com pessoas desconhecidas, ainda que com camisinha, pois as feridas da sífilis e de outras doenças sexualmente transmissíveis podem estar presentes em regiões da genitália as quais a camisinha não protege e ainda pode haver contato físico.

Corre ainda maior risco de contaminação quem troca de parceiros sexuais com maior frequência.

No caso da sífilis congênita, o contágio pode ser evitado através de um pré-natal com acompanhamento específico com tratamento para a mãe e o bebê durante toda a gravidez e logo ao nascimento.

A importância de um projeto bem feito de uma cozinha planejada

Seja no ramo de construção, decoração, tecnologia ou qualquer outro setor, projetos são criados para trazer soluções. E o quando o assunto é planejar uma cozinha, o projetista deve saber como trazer ao espaço funcionalidade, praticidade, aproveitamento e seguir o estilo desejado do seu cliente. Entenda melhor a cozinha planejada:

cozinha planejada

  1. Custo-benefício:

Comparando de forma bem superficial os preços de armários prontos com o preços de uma cozinha planejada, com certeza a planejada é bem mais cara. No entanto, se formos olhar pelo lado do custo-benefício, podemos compreender o verdadeiro valor do planejamento de móveis.

Móveis planejados são sob medida, ou seja, foram feitos exatamente para determinado espaço e do jeitinho que foi solicitado.

Portanto, o preço que você investe neles é similar ao valor da sua satisfação com aquele móvel perfeito e exclusivo, ao contrário de móveis prontos e industrializados, que nem sempre possuem durabilidade.

Sendo assim, um projeto bem feito de uma cozinha planejada tem seu valor baseado em qualidade e satisfação do cliente a longo prazo.

  1. Possibilidade de economia:

Muitas vezes, o barato sai caro. Isso no mundo do design de interiores tem a ver com investir no que é melhor pra você, e não naquilo que for mais barato.

Uma cozinha planejada com um projeto bem feito pode durar anos e anos, exigindo mudanças somente se você quiser por gostos pessoais, não por quesito de queda de qualidade.

Se você compra um armário industrializado baratinho demais, pode se arrepender depois, pois a durabilidade não é a mesma, a umidade pode comprometer, peças podem afrouxar, materiais sem revestimento podem manchar, daí você tem que comprar um novo, daí tem mais gasto…

E seguindo algumas dicas básicas, você consegue reduzir custos na sua cozinha planejada, como menos módulos maiores, menos portas grandes, menos acessórios, puxadores de marcas mais econômicas, acabamentos mais em conta, e assim vai. Peça sugestões ao seu projetista!

  1. Mais que funcionalidade, estética:

E por último, mas não menos importante, um projeto bem feito traz beleza para sua nova cozinha. De que adianta um acoplado de móveis num espaço, mas sem razão decorativa?

Antes do projeto, o cliente deve dizer qual o estilo ou intenção para essa cozinha planejada, pois é um fator que determina no tipo de materiais, acabamentos e que vai guiar as próximas decorações.

Há quem busque renovar a cozinha não por questões funcionais ou de espaço, e sim porque cansou da anterior e deseja algo mais estiloso! É nessa hora que sugestões de tendências em materiais e acessórios são bem-vindas por um designer de interiores.

Se você busca por mais cor no espaço, detalhe isso ao projetista, que pode lhe sugerir N combinações de cores para os armários e bancadas; já se busca por algo mais sofisticado, foque em materiais modernos como o inox e insira eletrodomésticos multifuncionais e que poupem menos espaço, como fogão cooktop, por exemplo.

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É por isso e muito mais que um projeto bem feito faz a diferença numa cozinha planejada, pois é diretamente conectado com o prazer e bolso do cliente.

3 efeitos colaterais do Stanozolol: Não use sem saber!

O Stanozolol é um esteroide anabolizante muito utilizado por ser conhecido pelo seu efeito “leve” nos primeiros ciclos, sendo popularmente indicado para iniciantes na hipertrofia.

Em resumo, ele estimula o corpo a produzir mais massa muscular e traz mais força, ao mesmo tempo em que ameniza as perdas em situações nas quais isso ocorreria normalmente, como nas dietas para perda de gordura.

Mas como sabemos, todo tipo de anabolizante tem seus efeitos negativos na saúde, e com o Stanozolol não é diferente! Confira a seguir 3 dos principais efeitos colaterais do produto e confira se vale a pena fazer o uso:

Stanozolol

  1. Efeito tóxico no fígado

Essa ideia de que é uma droga “inocente” indicada para iniciantes não livra o fígado da toxicidade hepática. Tanto em sua versão em comprimidos quanto em injetável, o Stanozolol é metabolizado diretamente no fígado, e isso altera as enzimas e estressa o órgão.

E como essa “lenda” de que é uma droga leve se espalhou, muitas pessoas acham que seus fígados estão protegidos e ainda fazem consumo normal de bebidas alcóolicas. Sabemos que as consequências para o fígado não serão nada boas…

  1. Afeta os níveis de colesterol

Infelizmente, Stanozolol é uma das drogas que mais alteram os níveis de colesterol, especificamente diminuindo os níveis do colesterol bom (HDL) e aumentando os do colesterol ruim à saúde (LDL).

Isso tudo favorece para o surgimento de doenças cardíacas, piorando as chances para quem já tem probabilidade e favorecendo início de más condições para quem nunca nem teve.

Muitas pessoas sabem desse risco e ainda assim fazem o uso remediando paralelamente com controle de dieta e até medicamentos para a saúde do coração. Os médicos não aprovam essa combinação de “veneno” e “cura” ao mesmo tempo.

  1. Problemas hormonais em homens e mulheres

Nos homens, ocorre uma queda brusca dos níveis de testosterona, causando queda da libido, alterações de humor, dentre outras características que atrapalham a “virilidade” masculina, o que pode causar um problema de autoestima forte no homem.

Além disso, causa o efeito oposto nas mulheres quando usado em dosagens inadequadas, gerando virilização excessiva, como engrossamento da voz, aumento de pelos, crescimento do clitóris, dentre outras características.

Além disso, pode causar acne e queda de cabelo em ambos os sexos. Tais efeitos colaterais podem ser controlados em terapias pós-ciclo para reequilíbrio hormonal.

Saiba que esses não são os únicos efeitos colaterais do Stanozolol, portanto pense bem antes de ingerir ou injetar este anabolizante no seu corpo.

Tais efeitos colaterais citados acima não necessariamente acontecem com todas as pessoas, pois dependem diretamente da saúde de cada um, dosagem tomada, metas desejadas, dentre outros pontos. Mas não é porque funcionou com seu amigo que vai dar certo com você.

O importante é ter uma orientação médica prévia adequada sobre o assunto. Sim, de fato é uma droga que apresenta vantagens de crescimento de músculos de qualidade e ganho de força, mas que necessariamente deve ser manejada por quem sabe o que está fazendo, não sendo indicada de forma alguma para iniciantes.  

Pode ou não pode? Desvendando 5 dúvidas sobre hipertensão!

Assim como qualquer doença ou condição específica cardiovascular, a hipertensão traz de certa forma algumas limitações na vida da pessoa para evitar agravamento da doença, crises ou incidência de sintomas.

Por isso, é normal que quem seja hipertenso, mesmo controlando a doença com medicamentos, exercícios físicos regulares e alimentação balanceada, tenha muitas dúvidas sobre o que pode ou não pode ser feito.

Se você é uma dessas pessoas cheias de dúvidas, confira 5 das perguntas mais feitas em consultórios médicos a respeito do que os hipertensos podem ou não podem fazer ou consumir.

hipertensão

Hipertensos podem doar sangue?

O controle da pressão é um fator essencial para doar sangue sim, mas isso não limita os hipertensos de doarem sangue! A doação pode ser feita normalmente desde que a pressão arterial esteja controlada no dia da coleta. Sendo assim, meses antes deve ser feito controle mais assíduo e verificação no dia no momento antes da coleta do sangue.

Hipertensos podem tomar vacina da gripe?

A vacina da gripe possui várias contraindicações, porém a hipertensão não é uma delas. Mas as condições de saúde de cada pessoa que justificam se podem tomar a vacina ou não. Sendo assim, o recomendado é procurar um médico anteriormente para avaliação e autorização para tomar a vacina.

A maioria dos médicos recomenda vacina da gripe para quem tem problemas cardíacos, já que existe naturalmente um risco maior para infecções e gripes por conta de queda de imunidade.

Hipertensos podem tomar viagra?

Depende! É necessário saber sobre a composição dos remédios que você toma para tratar a doença. Alguns desses medicamentos para controlar a pressão alta contêm Nitratos que não podem de forma alguma entrar em contato com a composição do viagra.

Nitratos são vasodilatadores e o viagra também, portanto pode haver quedas fortes da pressão, causando sintomas graves como desmaios e até infarto. Já quem toma remédios sem Nitratos podem fazer uso de viagra sim, sem problema, mas ainda assim recomenda-se consulta médica prévia.

Hipertensos podem consumir gengibre e canela?

Alimentos como gengibre e canela possuem propriedades termogênicas, ou seja, aceleram o metabolismo de forma natural e ajudam o corpo a queimar mais calorias. E quanto à hipertensão, pode ficar tranquilo, pois são alimentos liberados para os hipertensos numa boa.

O gengibre não aumenta a pressão e até mesmo é indicado para diminuir a necessidade de sal no dia a dia, que deve ser reduzida nas dietas hipertensas.

E a canela deve ser consumida justamente por quem tem pressão alta, já que ajuda a baixar e controlar a pressão; ela não deve ser consumida por quem tem pressão baixa, não em grandes quantidades.

Hipertensos podem fazer musculação

Musculação é um tipo de atividade física e os hipertensos não só podem como devem fazer. Exercícios aeróbicos são os mais recomendados, mas exercícios de musculação também são para equilibrar o trabalho corporal.

A recomendação é respeitar os limites de resistência e condicionamento físico de cada um, além de realizar testes como o ergométrico, por exemplo, antes de começar as atividades.

A intensidade dessa musculação deve ser moderada, respeitando de 60 a 80% da frequência cardíaca da pessoa. Tenha um orientador físico experiente com você e tire suas dúvidas.

Conheça os principais efeitos colaterais do Atenolol

Do grupo de medicamentos com efeitos betabloqueadores, o Atenolol é uma das drogas mais indicadas para o tratamento de doenças cardiovasculares, sendo eficaz na maioria das vezes.

Atenolol

Seus efeitos atuam na diminuição do ritmo cardíaco e também no controle da pressão sanguínea, sendo indicado para pessoas hipertensas, com angina (dor no peito), arritmia cardíaca, quem já teve infarto e também para evitar quem tem tendência a ter.

Não indicado para pessoas com asma, que sofram com problemas no coração, que tenham acidose metabólica (acidez no sangue), crianças ou quem tenha alguma alergia a algum componente da fórmula.

E assim como vários outros medicamentos para esta finalidade, o Atenolol apresenta alguns efeitos colaterais nos pacientes.

Portanto, somente deve ser indicado por um médico, para ser tomado na dosagem certa e dentro de um determinado período para o seu caso. Saiba mais sobre os principais efeitos colaterais a seguir:

– São consideradas reações comuns: Diminuição da libido, impotência sexual, dificuldade para ter orgasmo; problemas na qualidade do sono, com insônia e sono picado; sensação constante de fadiga e cansaço mental e corporal; secura nas mucosas, como boca e nariz; ansiedade e nervosismo (pode ser prejudicial a quem trata de depressão e doenças afins).

São efeitos secundários mais graves: Batimentos cardíacos irregulares, variando entre mais lentos e mais rápidos; sensação de tontura ou desmaio repentino; a respiração pode ficar mais falha, deixando a pessoa sem ar mesmo com esforço leve; inchaços e queda de temperatura nas extremidades do corpo, como tornozelos e pés; queda de pressão; alucinações; sensação de agulhadas na pele; reações alérgicas, erupção cutânea, urticária, psoríase; visão turva; chiado no peito e respiração ruidosa.

Outros efeitos menos comuns, mas já registrados: Depressão ou confusão mental, urina escura, fezes com cor de barro, amarelamento da pele e dos olhos, aumento da claudicação intermitente (uma ou ambas as pernas ficam doloridas durante a prática de exercícios físicos, pois falta oxigênio nos músculos), vertigens, alucinações, psicoses, pesadelos, queda de cabelo, redução de plaquetas no sangue, dentre vários outros efeitos.

– Pode afetar pensamentos e reações, portanto é preciso cuidar ao dirigir ou fazer alguma atividade em que seja preciso estar acordado e em alerta. Sendo assim, evite também consumir álcool, pois pode aumentar a sonolência e causar tonturas.

– Devido a reação forte de fadiga, a pessoa pode diminuir sua quantidade de atividade física no dia a dia; logo, com menos gasto calórico, a pessoa poderá se sentir mais pesada e até engordar; sendo assim, é necessário reforçar uma alimentação balanceada principalmente nesse período.

Daí vem a importância de o medicamento ser tomado da forma correta, sob orientação médica. O ideal é procurar ajuda médica em qualquer sinal dos efeitos apresentados acima, principalmente dos efeitos mais graves que possam necessitar de tratamento em paralelo ou até mesmo interromper o uso do Atenolol.

Além disso, a venda do remédio somente é feita com receita médica em farmácias legais, portanto informe-se com seu médico e ele saberá se for o medicamento ideal para o seu caso.

Atenolol oferece muitas vantagens à saúde de quem sofre de problemas específicos do coração e na corrente sanguínea, porém possui vários efeitos colaterais.

Sendo assim, todo cuidado e atenção é pouco durante a administração deste medicamento. 

Como cuidar do mega hair? 5 dicas que você precisa saber!

Paixão na vida das mulheres que têm cabelo curto ou com pouco volume, o mega hair tá aqui para ajudar todas nós, seja no dia a dia ou para um look especial de uma festa!

Mas para manter o mega hair sempre lindo, cuidados diários são necessários, assim o fios permanecem com aspecto natural, com mais brilho, beleza e movimento. Pensando em te ajudar, separamos essas ótimas 5 dicas de como cuidar do mega hair:

cuidar do mega hair

  1. Como lavar corretamente?

Mega hair, principalmente daqueles feitos com queratina, pode deixar o couro cabeludo bastante oleoso, já que esse óleo natural não consegue chegar naturalmente até as pontas dos fios.

Sendo assim, é importante manter o higiene e lavar corretamente os cabelos com produtos específicos suaves para cabelos oleosos.

Ao lavar, massageie o shampoo no couro cabeludo com as pontas dos dedos; de 15 a 20 dias use shampoo antirresíduos para uma limpeza mais profunda; utilize uma boa máscara hidratante e finalize com condicionador por todo o comprimento.

  1. Não durma de cabelo molhado!

Essa dica vale para todo mundo, até mesmo para quem não tem mega hair. Mas no caso de quem tem, principalmente se for mega hair de corda, dormir com o cabelo molhado pode fazer os fios apodrecerem, quebrarem ou até caírem!

Além disso, o cabelo úmido no travesseiro à noite toda fica abafado e você vai amanhecer com um cabelo com cheiro horrível. Imagina acordar do lado de alguém com o cabelo fedorento, amiga? Aí não, né?

  1. Faça manutenção no tempo certo

Mega hair de queratina, por exemplo, pede manutenção de 3 em 3 meses, ou seja, para manter a qualidade do mega hair em alta, respeite esse tempo.

O tempo é estabelecido com base num tempo médio em que os fios do aplique começam a ficar quebrados e ressecados, por isso é importante fazer.

Faça sempre com pessoas de sua confiança, se possível sempre no mesmo salão, assim a pessoa já conhece seu cabelo, suas preferências e cuidará do seu aplique da melhor forma.

  1. Penteie da forma correta

Pentear os fios de mega hair pode ser um pouco complicado no início e exige bastante paciência. Antes de tudo, é necessário separar os cabelos em mechas para tornar o pentear mais fácil.

O recomendado é pentear cada uma de baixo para cima, mecha por mecha, que não sejam muito grossas. Assim, com paciência, você evita quebras, queda de cabelo e possíveis nós.

  1. Cuidado com o uso do secador ou chapinha

Tenha certeza de que seu mega hair é apto a receber altas temperaturas com o calor do secador ou da chapinha, pois alguns modelos não podem com temperaturas muito altas!

Algumas dicas para passar com segurança sem risco de soltar os pontos de ligamento entre os fios naturais e os fios do aplique são passar a chapinha ou secador cerca de 3 dedos antes desses pontos, e não puxar muito os fios também. Cuide bem dos seus fios, naturais ou não!